Gewichtsreduktionstraining
Konditions- und Herzkreislauftraining
Fitnesstraining
Rückentraining
Kraft-bzw. Muskelaufbautraining

Die oben genannten Angebote biete ich für den Raum Mettmann (Mettmann, Erkrath, Hochdahl, Wülfrath, Ratingen, Haan, Hilden) und den Raum Düsseldorf (Ganz Düsseldorf, Gerresheim, Unterbach) an. Andere Städte nur auf Anfrage.